デフレ
夫婦の夕食
【夫】
わー。
本日の終値61.4kg。
BMI22達成。
(※体重は一日で1kg以上変化するので、夫は就寝前の体重をその日の体重としています。夫はそれを終値と呼んでいます。)
サラダばっかり食べたかいがあったー。
今日から暴飲暴食できるぞー……とはなりません。残念。
次はウエストやせが目標だー。
【妻】
「豚肉とニラの和え物」「野菜のコンソメ煮」「ごはん」「味噌汁」
調子に乗るとつい野菜が食べきれないほどの山盛りになる。
体には、悪くは無かろうが、満腹で動けない。
家の中にいると生き物としての危機意識が薄れるのかもしれない。