計画性の使い道
夫婦の夕食
【妻】
お昼、「きしめん」に「てんぷら」と予定外に高カロリーになってしまったので、夜で調整。
「海老ワンタン鍋」「おからのサラダ」
炭水化物分としてはワンタンの皮があるので、ご飯なし。
一日のカロリー的にはいい感じですが、調子に乗って野菜入れすぎたので、量的には山盛り。
食後久々に食べ過ぎて動けない…。
【夫】
おからのサラダおいしいな。ポテトサラダのちょっと酸味が強い感じ。たくさん食べたいが、こういうのは少ないからおいしいんだろうな。
夫婦の食卓復活作業中
2013年01月31日の記事は以下のとおりです。