必要量
妻の夕食
【妻】
帰宅がちょっとおそくなったせいか、たいそうおなかがすいたので、だんなさんがいないのをいいことに、サラダ山盛り。
「カレー」は軽めにしておいて、「温野菜サラダ」と「グリーンサラダ」
時間もあることだし、ためしにちょっと計量。
「グリーンサラダ」はボウルに大盛なわけですが、これでも200g。
一日の目標量300~350gなかなか大変です。
妻のサラダ
【夫】
勉強会ですが、始まる時間が遅いので、帰ってくるとすんごいお腹が減っています。今日は勉強会が始まる前にチョコとパンとうまい棒食べましたが、それでもやっぱりすんごい減っています。
カレーだと、すぐに準備ができて便利です。